Trénink komunikace pod tlakem
Ten moment, kdy se děje něco nepříjemného… a vy nevíte, co říct.
Srdce zrychlí. Tělo se napne. V hlavě je chaos a paralýza.
A PAK?
Odcházíme z rozhovoru frustrovaní, naštvaní, vyčerpaní.
Mluvíme „O NĚM“ (o tom, jehož chování se nám nelíbí) místo toho, abychom mluvili „S NÍM“.
JAK Z TOHO VEN?
Na workshopech Komunikačních dovedností trénujeme vědomou komunikaci pod tlakem. Stejně jako teď už druhý pátek s IT týmem ČVUT. Fotku nemám, asi tušíte, že ajťáci se neradi fotí, a já nemám ráda násilí😃. Miluju ale ten moment, když společně poprvé vyzkoušíme praktický recept na komunikaci náročných situací.
Najednou vidíme ten rozdíl:
✅Jasná struktura – víme, co říct a jak to říct.
✅Lepší pocit v těle – nejsme v paralýze, ani v útoku, ale víc v klidu.
✅Silnější vztahy a výsledky – druhá strana má mnohem větší chuť poslouchat a spolupracovat, místo toho, aby se bránila.
Nebudu vám lhát. Snadné to není. Ale s trochou praxe a trpělivosti je to obrovský skok v kvalitě.
💡Zajímá vás, jak takový recept vypadá?
Základní obrysy najdete v přiloženém carouselu:
1. Popište, co se děje
2. Řekněte jasně, jaký to má dopad – na vaše pocity a na váš výkon
3. Co navrhujete, aby to mohlo fungovat
4. Pozvěte druhou stranu ke spolupráci
Mrkněte, vyzkoušejte. Je toho samozřejmě víc, ale i tak… Mohla by vám taková struktura pomoct v každodenní komunikaci?👇
Mě přinesla fantastické výsledky doma s mým mužem, s mými dětmi i s klienty v práci😃.